宗，宗喀语Dzongkhag，是不丹王国的二级地方行政机构（等同于县）。

宗，由几个小的行政区——格窝（等同于乡镇）组成，并归划于区管辖，行政长官称为宗达，宗达由不丹国王直接任命，后经由国民议会（不丹议会选举产生的下议院）批准履任。

宗达，分别向地区行署专员和内政部负责，掌管本宗范围内的教育、农业、畜牧业、医疗卫生、工商贸易、道路和交通运输、市政建设等行政事务。

在宗一级的行政机构中都有各大寺院的代表，寺院代表专门负责管理全宗范围内的宗教事务。

1981年，在不丹第4代国王——吉格梅·辛格·旺楚克的倡议下，不丹皇家政府在各个宗内分别设立了宗发展委员会。各宗的宗发展委员会成员全部都要经过选举产生，全国范围内共计有宗发展委员会委员572名。宗发展委员会可直接参与本宗范围内的各项政策、发展计划的制定。

宗，还设置了宗法院。宗法院负责处理本宗内的一切法律事务。虽然宗法院在行政上隶属于各宗，但是业务上仍然需要对高等法院负责，并接受高等法院的指导。

不丹宗的列表：