宗萨蒋扬钦哲仁波切，藏文རྫོང་གསར་འཇམ་དབྱངས་མཁྱེན་བརྩེ་རིན་པོ་ཆེ།，英文Dzongsar Jamyang Khyentse  Rinpoche，全称是第3世宗萨蒋扬钦哲土登确吉嘉措仁波切，意为佛法柔和声之海，简称为宗萨钦哲仁波切，他是导演、作家、上师以及利美运动的推广者之一。

宗萨，是指地名，蒋扬钦哲，是指蒋扬钦哲旺波，他的转世都会继承这个名字。

第1次转世：蒋扬钦哲旺波（Jamyang Khyentse Wangpo），他在青年时期游历整个藏区，接受无数的教授包括濒临断层的传承。在他40多岁的时候，隐居在德格附近的宗萨寺（萨迦派）的一间小屋，努力修持、掌握自身领受的法教。他致力于恢复传承、撰写释论，亲授给法教合格者。他的著作有35卷，涵盖了宗教、学术的各个方面，他与蒋贡康楚罗卓泰耶合作，编撰了《五巨宝藏》，他协助、创立了以宗萨寺为中心的利美运动，这是一个对藏传佛教采取不分宗派的态度的运动。他在圆寂前，曾预言自己将会有数位转世。

第2次转世：宗萨钦哲确吉罗卓（Dzongsar Khyentse Chokyi Lodro），被认为是蒋扬钦哲旺波的转世之一，因为掌管宗萨寺而得名。如同前一世，他在多位上师处领受法教，并传授教法。他还增设了康杰佛学院，在他的指导下，使得宗萨寺成为当时重要的学术中心，各派上师都从他这里领受法教。他把藏传佛教向西方传播方面发挥了重要的作用，他也是当代有影响力、远见的根本上师。他离开西藏后，成为锡金的国师，直到圆寂，他都生活在锡金甘托克皇宫。

1961年，宗萨钦哲出生在不丹东北部的堪巴炯（Khenpajong），他的父亲是宁玛派的廷列诺布仁波切，母亲来自贝玛宁波家族，祖父是敦珠仁波切，为他起名为钦哲诺布，外祖父是喇嘛索南桑波。

1966年，宗萨钦哲进入寄宿学校。

1968年，宗萨钦哲被第41任萨迦崔津法王认证为钦哲传承的蒋扬钦哲旺波的第3次转世，前1世为蒋扬钦哲确吉罗卓，由顶果钦哲仁波切为他举行坐床典礼，在典礼中崔津法王送来一块红布，上面写有“蒋扬土登确吉嘉措”，之后，由顶果钦哲仁波切亲授他《上师密意总集》。

在12岁之前，宗萨钦哲都在锡金甘托克皇宫（又称楚克拉康）学习，他随第16世噶玛巴、祖父敦珠仁波切、外祖父索南桑波、夏扎仁波切、纽修堪仁波切、阿贝堪布等学法，他的根本上师是顶果钦哲仁波切。因为钦哲传承是利美运动不分教派，所以他从藏传佛教的各派的上师处领受教法，他还是蒋扬钦哲旺波法教的主要持有者。

宗萨钦哲离开锡金后，前往德拉敦的萨迦学院研习佛学，接着，他前往伦敦大学的亚非学院（SOAS）继续深造。

宗萨钦哲先后在印度、不丹，创立了宗萨佛学院、确吉嘉措佛学院，在澳洲、北美等地区建立佛学中心。同时，基于传统的责任，他还要负责指导传承的法座寺院，位于中国四川境内的宗萨寺。

宗萨钦哲是一位作家和电影导演，他执导了《高山上的世界杯》、《旅行者和魔术师》、《瓦拉：祈福》、《嘿玛 嘿玛》、《寻找长着獠牙和胡须的她》。

自1980年起，宗萨钦哲就致力于保存法教、建立学校、支持修行者、出版书籍，以及在全世界弘法。

1989年，宗萨钦哲创立了悉达多本愿会，它是一个非盈利的国际佛教协会，主要目的是保存佛教教义，以及提高世人对佛法的认识、理解。佛教教义在很多方面已经超越了文化、传统的限制。

1993年，宗萨钦哲创立了莲花慈善信托基金会，致力于通过教育为最被忽视、遗忘的儿童提供服务；还设立了84000，致力将佛陀教义翻译为现代语言。

2001年，宗萨钦哲创立了钦哲基金会，它是一个非营利组织，既定目标是“为从事佛陀智慧和慈悲修行和研究的机构、个人提供赞助的系统”。

2002年，Lotus Outreach在南加州成立为非盈利组织，旨在创建美国基础设施中心，致力于确保高危、受剥削妇女、儿童的教育、健康和安全。

宗萨钦哲是李连杰的皈依上师，在他的《正见》中文版中李连杰曾作序。

2010年，成立Lhomon Society，旨在通过教育在不丹推广可持续性发展。

2023年9月5日，伦敦大学亚非学院向宗萨钦哲颁发荣誉院士头衔，以表彰他在保存佛陀教法及促进世人社群进步上的重大贡献。