瑜伽八支行法是古印度宗教哲学瑜伽派的主要观点。

瑜伽派对瑜伽修持达到的精神境界，按照程度深浅的不同进行了划分等级，还提出了八种修持瑜伽的方法，即：

（1）禁制，即必须遵守的戒律，共五条：不杀生、不妄语、不偷盗、不婬、不贪；

（2）内制，即道德的准则，共五条：清净、满足、苦行、学习与诵读吠陀、崇敬自在天；

（3）坐法，即各种瑜伽姿势，瑜伽派对此十分的讲究，认为若不遵从就不会有成效；

（4）调息，即行瑜伽时的呼吸法；

（5）制感，意为控制器官，即收摄心神，不受外界的影响；

（6）执持，即控制意识的活动，相当于中国道家所说的意守；

（7）静虑，比执持更进一步，即心如明镜，一尘不染；

（8）等持，又称三昧，是瑜伽修习的最高阶段，此时心境合一，泯灭物我，据说可以由此产生不可思议的神通和达到最高的解脱境地。