林葱土司又称为灵藏土司，是元、明、清朝在康区设置的世袭土司，辖境在今四川甘孜石渠、德格两县境内的俄文、阿须、温拖（1978年之前属于邓柯）。

林葱统治者的头衔是林葱甲布，林葱家族自称是格萨尔王的后代。

公元11世纪，林葱家族兴起，逐步控制了德格、石渠、白玉三个县，建立了岭国，正式向宋朝政府纳贡，最强盛的时期扩张占领了四川甘孜西北部、西藏昌都及青海玉树。

到了元朝，林葱家族已控制了整个康区，在汉文史料中以朵甘思出现，林葱家族被元朝政府册封为朵甘思田地里管军民都元帅。

公元1371年（洪武4年）林葱土司归附于明朝政府，在其辖境设置朵甘行都指挥使司。

从公元15世纪中叶起，德格土司渐渐崛起，它不断地对外扩张，而与此同时的林葱土司正走向衰落，慢慢丧失了霸权地位，其辖境也被临近土司慢慢蚕食。

公元1728年（雍正6年）林葱土司归附于清朝政府，清朝廷在其辖地设置林葱安抚司，册封其土司为安抚使。

公元18世纪中叶，林葱土司试图去收复被德格土司侵占的领地，但是被德格土司－洛珠绛错打败，迫使林葱土司降为附庸。

1910年（宣统2年），赵尔丰在康区实行改土归流，巴塘土司、理塘土司、德格土司、明正土司等颇具实力的土司，都被正式废除。

林葱土司－登珍曲吉为求自保，主动提出改流。林葱土司、高日土司和春科土司的领地都被改流，并入登科府，将原来的土司官职降为世袭把总。

1918年，西藏与川军发生第一次康藏边界纠纷，第13世拉萨活佛派兵攻占德格、邓柯一带，使得林葱土司与其他土司又一起恢复了其统治地位。

1932年，邓柯被川军攻陷，但是土司之职被保留了下来。

1959年，邓柯实行民主改革，末代土司－益西罗卜正式被废黜。

20世纪初期，统治林葱的旺钦丹增是宁玛派的伏藏师，索甲仁波切则是旺钦丹增的后代。